如果人生是數字1000000000000，健康就是前面那個1

沒有1，即使有再多0，全部也只會0，

感覺人生就是不斷的存錢與花錢，

努力賺錢，努力花錢滿足慾望，

然後家裡面就堆滿了垃圾，

電腦裡面也是，一大堆不知道有沒用的資料，

只因為不用錢，就瘋狂下載，

殊不知雖然不用錢，卻損失了時間與空間，

人生亦是如此，

施比受更有福，因為施捨可以讓自己有更多的空間，

讓自己的慾望降低，不再追求短暫的幸福感，

才有足夠的時間與空間去追求永恆的幸福！

該是清垃圾與施捨的時候了，

1後面的0少一些又何妨，

人生追求不應該只在乎量，更應在乎質的提升，

雖然馬克思説，量變可以產生質變，

但是我相信有捷徑，

就拿水來説好了，

難道非得加熱到100度才能變成水蒸氣嗎？

錯了！

那是在標準一大氣壓的環境下才需要，

如果在高山上，水的沸點不再是100度，

所以改變自己的心境，就能改變自己的昇華點，

加以足夠的量變（不需要太多），

人生就會大不同。